Меню

Подготовка к Новому году 2 7.11.2013

Новый год во время беременности

Новый год — праздник семейный и если празднование Нового года и беременность совпадают, то лучше всего окружить себя самыми близкими и родными людьми. Мать и ребёнок — это единое целое и малыш в утробе реагирует на любые изменения в настроении матери. Поэтому, на всякий случай реагируйте на всё позитивно. Мы подготовили для Вас несколько полезных советов, как встретить Новый год во время беременности.

Хотя беременность — это не болезнь и не приговор, всё же стоит ограничить себя физическими нагрузками. Пусть самые близкие родственники помогут Вам в приготовлении праздничных блюд. Вместе с мужем украсьте комнаты и ёлку. Если Вы готовитесь стать мамой во второй или третий раз, то лучшими помощниками станут старшие дети.

Что есть и пить

Масса тела беременной женщины, конечно, должна повышаться, но умеренно. Не смотря на то, что обилие праздничных блюд на столе вызывает соблазны, всё же стоит воздержаться от жирной, копчёной и острой пищи. Смело налегайте на овощные салаты, куриное мясо, рыбу. Осторожность следует проявить к блюдам, обильно заправленных майонезом. Если Вы не представляете новый год без традиционного оливье, то альтернативой майонезу станет сметана. Хоть и говорят, что беременная может иногда позволить себе немного шампанского, всё же лучше воздержаться от алкогольных напитков в этот период. Даже небольшое количество алкоголя легко проникает через плаценту, поэтому поберегите своего будущего ребёнка от его негативного воздействия. Близкие поймут Вас, если под бой курантов вместе с ними Вы поднимите не традиционный бокал шампанского, а бокал, наполненный соком.

Что одеть

Выбирая наряд, помните, что платья на Новый год для беременных не должны быть обтягивающими и тесными, на каком бы сроке Вы не находились. Одежда не должна затруднять кровообращение, особенно женщинам, склонным к варикозу. Свободные платья или сарафаны – это лучший вариант того, что можно одеть беременным на Новый год, такой наряд украсят аксессуары: колье, серьги, браслет. О туфлях на высоких каблуках тоже лучше забыть, чтобы не перенапрягать мышцы на ногах. Макияж выбирайте неярких оттенков, особенно гримируя губы.

Куда поехать

Если Вы привыкли встречать новый год далеко от того места, где живёте, то во время » интересного положения » лучше отказаться от длительных поездок и перелётов. В любом случае, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Перелёт может вызвать тошноту и рвоту, а перемена климата слабость, что негативно скажется на самочувствие в целом. Лучшим вариантом, куда поехать на Новый год во время беременности, станет поездка в загородний домик или пансионат. Это не только безопасно, но и полезно.

После боя курантов прогуляйтесь с супругом по улице. В новогоднюю ночь улицы многолюдны и светлы. Веселиться до утра и долго переключать телевизионные каналы не стоит. Нормальный режим дня и здоровый сон — залог здоровья будущих мамы и малыша. Знаете поговорку » беременна — это временно «? Ограничьте себя на время этого необыкновенного периода от привычных хлопот и шумного застолья, ведь наступающий новый год несёт Вам самый ценный подарок — рождение малыша и счастливые моменты материнства.

Распечатать
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Загрузка...
Логотип сайта Праздник для тебя
Комментариев к статье: 2
  1. Ирина

    Да уж, помню это время.Сама двоих выносила,знаю.Все вокруг веселятся и пьют шампанское,а тебе нельзя.Зато теперь у меня двое здоровеньких деточек.

    Ответить
  2. Крис

    Эт точно.Все веселятся,а ты сиди себе смирно с пузом выше носа

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты